Almôndegas de peru
Estas almôndegas são prepararadas apenas com carne de peru, por isso são magras e mais...
Ler mais
Comida saudável
Sopa de couve flor e espinafres
Esta sopa de couve flor é muito leve, fica bastante saborosa e aproveita os legumes por completo,...
Ler mais
Salmonetes com molho de laranja e presunto
Quem me conhece e segue o blog já sabe do meu enorme gosto por peixe e estes salmonetes...
Ler mais
Salada de quinoa e couve roxa com ovos e abacate
A sugestão de hoje é uma salada com quinoa. Tenho consumido cada vez mais quinoa e gosto...
Ler mais
Sumos e smoothies saudáveis e dicas sobre o Aloe Vera
Os smoothies ou batidos fazem, muitas vezes, parte do meu pequeno-almoço ou lanche a meio da...
Ler mais
Folhado de salmão
Isto é uma espécie de Bife Wellington, mas de salmão 😉 Andava há tempos para...
Ler mais
Cantaril no forno com laranja e lima
Cantaril é dos meus peixes preferidos e não é só assado na brasa que é bom… é excelente para...
Ler mais
Courgette à Bolonhesa
Este prato de Courgette à Bolonhesa não leva esparguete, como o próprio nome indica, mas leva tudo...
Ler mais
Bacalhau fresco com molho de ervas e puré de batata com alho
Nas cozinhas portuguesas o bacalhau costuma entrar seco e salgado, cheio de...
Ler mais
Salada de quinoa e favas com lombos de bacalhau
Estas são as primeiras favas frescas que confecionei este ano. Pequenas e tenras,...
Ler mais
Perna de peru com “arroz” de bróculos e couve flor
A tendência da alimentação saudável parece ter vindo para ficar e ainda bem! Sempre...
Ler mais
Massa integral com legumes
As massas conjugam bem com todos os alimentos e eu gosto deste tipo de prato com qualquer...
Ler mais
Blog recomendado
Sobre a autora
Deliciosa Paparoca
Sou a Susana. Adoro comunicar, cozinhar... e comer! Este blog é uma partilha de paparocas e outras coisas boas. Comida saborosa e saudável, inspirações, viagens, escrita e tudo aquilo de que gosto... sempre sentada à mesa e em boa companhia!